Encourager la maman à dormir ou à se reposer pendant que le bébé dort. Si elle a du mal à le faire, lui conseiller de commencer par s’asseoir un peu, par prendre du thé ou un bain moussant, par appeler une amie ou par lire un magazine.

Ce n’est pas toujours facile de comprendre ce que votre bébé essaie de vous dire. Ne vous découragez pas. C’est à force d’essais et d’erreurs que vous apprendrez, petit à petit, à décoder ses signaux.

Il est important de consacrer du temps de qualité à son partenaire. Pour commencer, il faut penser à la façon de donner la priorité à sa relation.